12 月 4 日下午,“情绪魔方,伴我前行” 情绪管理团体辅导系列活动首篇 “缘来有你,初识情绪” 在心理辅导室举行。活动面向医学生,聚焦学业压力、人际关系困惑等议题,以沉浸式体验助其初识情绪本质、探索职业认同,筑牢职业心理根基。

活动以“情绪天气报告” 热身,同学们用诗意表达分享心境,快速搭建开放氛围。随后集体签署《团体承诺书》,将保密、尊重等原则内化,筑牢信任基础。“情绪名片” 创意环节为亮点,同学们以色彩、符号绘名片,分享中解锁情绪密码,一位同学 “蓝色代表沉稳、听诊器藏期待” 的分享引发共鸣,同步开启自我觉察。
尾声分享中,同学们称“相似压力让我不孤单”“接纳情绪是成长开始”。真挚互动下,首次活动圆满落幕,为系列辅导奠定基础。
(一审:鲍俊;二审:石猛;三审:荣峰)


